Os derrames e as varizes são problemas diferentes. Os derrames são pequenos vasos sanguíneos de tom vermelho, arroxeado ou azulado, muito superficiais e as varizes são dilatações venosas.
Com o passar dos anos, as varizes podem dilatar-se e tornar-se mais proeminentes. Ao início, não são muito evidentes e apenas aparecem após uma longa permanência de pé [...]
Tags: água fria, calor, caminhadas, circulação pernas, colesterol, derrames, dieta fibras, duches frios, exercicio fisico, fruta, idade, obesidade, varizes, vegetais
«As ondas ocorrem subitamente e produzem uma sensação desconfortável de calor intenso».
Para as mulheres que sofrem com o calor causado pela menopausa, a notícia é boa. Pesquisa feita em Harvard diz que as mulheres que sofrem com essa sensação têm menos chances de ter ataques cardíacos e AVC.
Na matéria publicada no site Folha.com, confere o [...]
Tags: afrontamentos, calores nocturnos, menopausa
Como é sabido a nossa estética reflecte aquilo que comemos. Sendo assim, se consumirmos alimentos ricos em vitamina E, poderemos ter uma pele mais bonita e também ter um bronze mais intenso e duradouro no Verão.
.
.
.
Apresento-vos uma lista dos alimentos que possibilitam atingir esse mesmo objectivo:
- Cenoura, couve
- Mamão, manga, milho
- Abóbora, agrião, acerola
- Batata-doce, [...]
Tags: abóbora, acerola, alimentos bronze, batata-doce, bronzear, cenoura, gema, limão, mamão, vitamina E
Receitas Económicas
Saiba como se alimentar de forma saudável durante a crise financeira
No sentido de fazer frente à crise com algum sucesso na área da alimentação, decidi investigar um pouco, que pratos elaborar, com pouco dinheiro e já agora também com o pouco tempo que se tem habitualmente.
.
Feijão guisado com peru
frasco de feijão manteiga
frasco de feijão [...]
Tags: receitas baratas, receitas da crise, receitas económicas, receitas fáceis, receitas rápidas
Uma vez que a crise começa a acentuar-se cada vez mais, torna-se necessário alternativas a idas costumeiras ao ginásio. Daí começar a procurar exercícios físicos que possa fazer em minha própria casa. O exercício do post de hoje, vai para uma das áreas mais importantes do corpo humano feminino: o rabiosque!
Exercícios para um rabo perfeito!
Comece [...]
Tags: Desporto, exercícios, ginástica casa, rabo, treino fisico
