Por Um Mundo Saudável

Viva bem, num ambiente melhor

   Jun 16

Come chocolate e vive mais!

Há uma grande notícia para os amantes do chocolate … chocolate faz bem à saúde! Falo no chocolate preto,  que contenha cerca de  71% de cacau real.  Ao liberar endorfina no organismo, o chocolate proporciona:
-sensações de conforto e bem-estar, energia e prazer.  Contém serotonina e cafeína, que ambos fornecem energia e promovem o bom humor.
-melhora [...]

Read the rest of this entry »

   Fev 05

Dia dos namorados: Receitas

Lembre-se que é sempre mais interessante adjectivar o prato com nome apelativo e alusivo à data. Aqui seguem algumas sugestões que pode alterar conforme gostar mais. O que interessa é que esta seja a refeição mais romântica do ano.
Consomé de Baco
Ingredientes
Caldo de carne: 2 chávenas
Cebola (ralada): 2 colheres (de sopa)
Alho: 1 dente, amassado
Manteiga: 1 colher [...]

Read the rest of this entry »